Medir é o começo. O que vem depois é o cuidado.
Uma avaliação que termina em relatório não muda a vida de ninguém. A Cognera conduz as quatro formas de intervenção que dão continuidade ao diagnóstico — do trabalho com a equipe inteira ao atendimento individual com psicólogo.
Quatro intervenções, escolhidas pelo que a avaliação mostrou
Elas não competem entre si. Cada uma atende um nível diferente de necessidade — e a triagem é o que indica quem precisa de qual.
Workshops corporativos
Educação e fortalecimento de equipes inteiras, com dinâmicas construídas a partir dos dados do diagnóstico da sua empresa.
Encontros de cuidado emocional em grupo
Grupos pequenos e fechados, conduzidos por psicólogo, para quem se beneficia de trabalhar um tema em conjunto com pares.
Teleatendimento
Psicoterapia breve online, individual e sigilosa, com psicólogos treinados no protocolo Cognera. Disponível hoje.
Terapia breve-focal guiada
Programa digital autoaplicado, com roteiro clínico personalizado criado a partir do resultado da avaliação psicológica individual. Não é inteligência artificial — é a união da tecnologia com a psicologia feita pela Cognera.
Sigilo por desenho
O que o colaborador vive na intervenção é dele. À gestão vai apenas o dado agregado e anonimizado, como exige a LGPD.
Efeito mensurável
Reaplicar a triagem depois da intervenção mostra, em número, o que mudou — e evita transformar cuidado em ato de fé.
Workshops corporativos
Encontros conduzidos por psicólogo com a equipe reunida. Não são palestras genéricas de bem-estar: o roteiro é desenhado a partir dos fatores que a avaliação apontou como críticos na sua empresa.
- Temas que saem do diagnóstico. Resiliência, regulação emocional, segurança psicológica, carga de trabalho, comunicação e liderança — a prioridade vem do relatório, não de um catálogo pronto.
- Dinâmicas na realidade da empresa. Os exercícios usam situações do dia a dia daquela operação, e não exemplos de manual.
- Formato combinado com a gestão. Presencial ou online, por turno, por setor ou por nível hierárquico, com duração ajustada ao que a rotina permite.
- Serve de porta de entrada. O workshop normaliza a conversa sobre saúde mental e costuma ser o que faz o colaborador aceitar buscar o cuidado individual depois.
Encontros de cuidado emocional em grupo
Um formato clínico, não uma roda de conversa. Grupos pequenos e fechados, com número de encontros definido no início e um foco terapêutico único, conduzidos por psicólogo da Cognera.
- Grupo fechado e com foco. Os mesmos participantes do começo ao fim, trabalhando um tema definido — o que dá continuidade e confiança ao processo.
- Base em Análise do Comportamento. A condução segue a formação em terapia comportamental de grupos que é a origem científica da Cognera.
- Escala que o atendimento individual não alcança. Atende mais gente no mesmo intervalo de tempo, com um custo por pessoa menor.
- O par também trata. Reconhecer a própria dificuldade na fala de um colega é um efeito terapêutico que o atendimento individual não produz.
Teleatendimento com psicólogo
Psicoterapia breve online para quem a triagem indicou como necessitando de cuidado humano direto. Já está disponível e é o caminho de quem apresenta sintomas mais intensos.
Acesso direto ao psicólogo
O colaborador agenda pela plataforma e é atendido por psicólogo com registro ativo em Conselho Regional de Psicologia, treinado no protocolo Cognera de psicoterapia remota.
Ambiente sigiloso
A sessão e o conteúdo dela pertencem a quem é atendido. A empresa contrata e paga, mas não tem acesso ao que foi tratado.
Protocolo com começo, meio e fim
Psicoterapia breve é um formato estruturado e de duração definida — não um acompanhamento indefinido sem critério de alta.
Encaminhamento quando é o caso
Se o quadro exige cuidado especializado ou continuado, o psicólogo orienta o encaminhamento em vez de manter o caso na plataforma.
Teleatendimento
Sessão de psicoterapia breve online com psicólogo treinado no protocolo Cognera. Disponível hoje, sem necessidade de triagem prévia — embora a triagem ajude a indicar quem mais se beneficia.
Terapia breve-focal guiada
Programa digital autoaplicado, com roteiro clínico personalizado criado a partir do resultado da avaliação psicológica individual. Não é inteligência artificial: é a união da tecnologia com a psicologia feita pela Cognera.
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Indicação vem da triagem
O resultado do TRIA-BF® seleciona qual trilha do protocolo será aplicada — por isso a triagem prévia é requisito.
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Alcance que a agenda não limita
Permite cuidar de muitos colaboradores ao mesmo tempo, sem depender da disponibilidade de horário de um profissional.
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Complementa, não substitui
Para sintomas severos, o caminho indicado é o teleatendimento ou o encaminhamento especializado — não o programa autoaplicado.
Não se trata de inteligência artificial
O roteiro segue um protocolo clínico de terapia breve-focal escrito por psicólogos, com passos fixos e validados. O resultado da triagem apenas seleciona qual trilha será aplicada. Não há texto gerado por máquina nem conversa com um robô.
Investimento
R$ 350,00 por pessoa, com triagem TRIA-BF® prévia. Consulte a tabela de preços para as condições vigentes.
Quem recebe o quê não é decisão de gestor
A indicação nasce do instrumento psicométrico e é revisada por psicólogo. Isso protege o colaborador de rótulo e protege a empresa de responder por uma decisão clínica que não lhe cabe.
1. A avaliação mede
A avaliação psicossocial da NR-01 mostra o que o ambiente de trabalho produz. As triagens TRIA-BF®, TRIAD e TRIA-BET® mostram como estão as pessoas.
2. O resultado indica
Fator crítico que atinge a equipe inteira aponta para workshop. Sintoma leve ou moderado aponta para a terapia guiada ou o grupo. Sintoma severo aponta para o teleatendimento.
3. O psicólogo valida
Nenhuma indicação vai para a operação sem passar por profissional com CRP ativo — e a empresa nunca vê o resultado individual que originou a indicação.
O que tem tabela e o que é por demanda
| Intervenção | Como é contratada | Preço |
|---|---|---|
| Workshops corporativos | Escopo desenhado a partir do diagnóstico da empresa: temas, número de encontros, formato e tamanho das turmas. | Por demandaproposta por projeto |
| Encontros de cuidado emocional em grupo | Número de participantes, quantidade de encontros e foco terapêutico definidos antes do início do grupo. | Por demandaproposta por projeto |
| Teleatendimento | Sessão individual de psicoterapia breve online com psicólogo treinado no protocolo Cognera. | R$ 350,00por sessão |
| Terapia breve-focal guiada | Programa digital autoaplicado, com roteiro definido pelo resultado da triagem. Requer TRIA-BF® prévio. | R$ 350,00por pessoa |
Valores de tabela pública vigente, sujeitos a atualização. Veja também a tabela completa com as avaliações e triagens.
Conte o que a sua empresa já sabe — e o que quer fazer a respeito
Se já houve avaliação ou triagem, os resultados ajudam a desenhar a intervenção certa. Se ainda não houve, começamos por aí. Nossa equipe técnica responde em até um dia útil.
- E-mailcognera@cognera.com.br
- WhatsApp+55 (27) 99973-1744
- Já é cliente?Acessar a plataforma
O que ajuda na primeira conversa
Quantos colaboradores estão no escopo, se já existe avaliação ou triagem feita, quais intervenções interessam e se há prazo ou orçamento definido. Nada é obrigatório — mas encurta o caminho até a proposta.
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Dúvidas sobre as intervenções
Precisa fazer a avaliação antes de contratar uma intervenção?
Depende de qual. Workshops, encontros de cuidado emocional em grupo e teleatendimento podem ser contratados sem avaliação prévia — embora a avaliação melhore muito a pontaria, porque mostra onde está o problema. Já a terapia breve-focal guiada exige o TRIA-BF® prévio: é o resultado dele que define qual trilha do protocolo será aplicada.
A empresa fica sabendo quem participou do atendimento?
Não. A empresa contrata e paga, e recebe informação agregada de uso e de resultado — nunca a identidade de quem foi atendido nem o conteúdo das sessões. Isso não é política interna da Cognera: é exigência da LGPD e do sigilo profissional do psicólogo.
A terapia breve-focal guiada usa IA?
Não. O roteiro é um protocolo clínico escrito por psicólogos, com passos fixos e validados. O resultado da triagem apenas seleciona qual trilha será aplicada. Não há texto gerado por máquina nem conversa com robô em nenhum momento.
Qual a diferença entre os encontros de cuidado emocional em grupo e um workshop?
O workshop é formação e prevenção: trabalha com a equipe aberta, tem foco educativo e não pressupõe sofrimento clínico. Os encontros de cuidado emocional em grupo são intervenção clínica: grupo fechado, número de encontros definido, foco terapêutico e condução por psicólogo dentro de um enquadre de tratamento.
Dá para medir se a intervenção funcionou?
Dá, e recomendamos. Reaplicar a mesma triagem depois de um intervalo permite comparar com a linha de base anterior e ver o que mudou em número. É assim que a gestão de saúde mental deixa de ser um gasto sem evidência e passa a ser um processo com indicador.
As intervenções são presenciais ou online?
O teleatendimento e a terapia guiada são online por natureza. Workshops e os encontros de cuidado emocional em grupo podem ser conduzidos nos dois formatos — a escolha depende da dispersão geográfica das equipes, do turno de trabalho e do que a empresa consegue liberar de agenda.
Medir sem cuidar não resolve.
Traga o cenário da sua empresa e desenhamos junto qual combinação de intervenções faz sentido — inclusive dizendo quando nenhuma delas é o que você precisa agora.